Bereits ab 35 Jahren beginnt die Hormon-Produktion im weiblichen Körper nachzulassen. Die Folge sind oft unangenehme körperliche oder psychische Nebenwirkungen wie Stress, Migräne, Haarausfall, Regelbeschwerden, trockene Schleimhäute, Hitzewallungen, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen oder auch unerfüllter Kinderwunsch.
Hormon-Yoga ist eine ideale Selbsthilfe-Maßnahme bei Beschwerden, die mit einem hormonellen Ungleichgewicht zusammenhängen.
In diesem Workshop lernst du verschiedene Körperübungen aus dem Hatha- und Kundalini-Yoga – und auch, wie du mithilfe des Atems und bewusster Energielenkung die Hormonproduktion reaktivierst und ins Gleichgewicht bringst.
• rundum wohl fühlen im weiblichen Körper
• Wechselbeschwerden reduzieren bzw. vermeiden
• mehr Ausstrahlung und Lebensfreude
• lustvolle Sexualität
50,- Euro