Shakti Dance-Yoga

Im Hinduismus wird Shakti – die weibliche Urkraft des Universums – oft als tanzende Göttin dargestellt. Der Shakti-Tanz aktiviert diese ursprüngliche, kreative Energie in dir.

Shakti Dance-Yoga ist eine harmonische Mischung aus sanften und dynamischen Bewegungsabläufen, untermalt von mantrischer Musik. Fließende Yoga-, Dehnungs- und Atemübungen, Mudras, verschiedene Tanzschritte und gezielte Energiearbeit wechseln einander ab – dadurch kommst du immer mehr in Kontakt mit deinem Selbst, das sich auf diese wunderbare Weise ausdrücken und entfalten darf.

Am Ende einer Shakti Dance-Session befindest du dich in einem tiefen, meditativen Zustand, kannst innehalten, Stille und Leere genießen und in der inneren Quelle deiner weiblichen Urkraft baden.

• intensiveres Körperbewusstsein

• mehr Beweglichkeit und Lebensfreude

• schenkt Entspannung und Loslassen

• erweckt die Göttin in dir (bzw. stärkt dein Frau-Sein)

Auf Anfrage

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House of Yoga, Zell am See

40;- Euro